칫솔 관리, 건강한 치아는 칫솔로부터!

칫솔 관리,

건강한 치아는 칫솔로부터!

 

 

구강 청결을 위해 매일 사용하는 칫솔!

그러나 칫솔 관리가 소홀하다면

칫솔에 몇백만 마리의 세균이 번식하고 있다고 합니다.

 

건강을 위해 사용하는 칫솔이

건강을 망칠 수 있다는 것이 놀라울 따름입니다.

 

그렇다면 어떻게 칫솔 관리를 해야 할까요?

 

 

칫솔 관리 1. 건조

 

칫솔이 완벽히 건조되지 않았다면

박테리아가 서식하기 좋은 조건을 갖추게 됩니다.

더군다나 욕실과 같이 습한 환경에서는 건조가 더 잘 안 되므로

따로 건조하거나, 칫솔 전용 소독기를 통해 건조하는 것이 좋습니다.

 

 

 

칫솔 관리 2. 보관

 

흔한 가정집은 한 컵에 가족 칫솔을 보관하는 경우가 많습니다.

그러나 한 곳에 여러 칫솔을 보관하게 되면

서로의 칫솔모가 닿기 쉬워 세균들이 옮겨갈 수 있으므로

각각 개별 보관해야 합니다.

 

또한 변기와 칫솔이 가까이 있는 것 역시 좋지 않으니

변기에서 최대한 멀리 떨어진 곳에 보관하는 것이 좋습니다.

 

 

 

칫솔 관리 3. 소독

 

1주일에 한 번씩 베이킹소다를 푼 물에

칫솔을 담가 소독하는 것이 좋습니다.

 

 

칫솔 관리 4. 교체

 

칫솔을 깨끗이 사용했다고 해도

3개월 주기로 교체해야 합니다.

칫솔모의 탄성이 없다면 그때그때 교체하는 것이 좋고,

잇몸 질환, 충치 등을 앓았다면

새로운 칫솔로 교체하여 사용해야 합니다.

 

 

 오염된 칫솔은 오히려 건강을 나쁘게 합니다.

올바른 칫솔 관리로 치주 질환, 충치는 물론

감기, 식중독 등 감염질환까지 예방하시기 바랍니다.