치실사용법 썸네일형 리스트형 치실 사용법, 치아관리의 첫 번째! 치실 사용법, 치아관리의 첫 번째! 칫솔질은 치아관리에 있어 기본 중에 기본입니다. 그러나 더욱 효과적인 치아관리를 위해서는 치실 사용법이 병행돼야 합니다. 칫솔질로 닦지 못하는 세세한 부분을 치실 사용법으로 닦아줌으로써 80% 이상 충치 예방 효과를 볼 수 있다고 합니다. 치아관리의 첫 번째! 치실 사용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 치실 사용법 사용할 치실을 40~50cm 뽑아 줍니다. 치실 양 끝을 각각 중지에 감아 치실의 길이가 5~10cm 되도록 만듭니다. 엄지와 검지로 치실을 팽팽하게 잡고 치아 사이에 톱질하듯 슬슬 넣어 줍니다. 잇몸과 치아 경계부까지 넣었다면, 치실로 치아를 감싸듯 말아서 위/아래로 쓸듯 닦는 것을 4~5회 반복합니다. 사용 한 치실 면을 계속 사용하는 것이 아니라 중지에.. 더보기 이전 1 다음
